Lunch & Cafe

LUNCH MENU

11:00〜15:00(オーダーストップ 14:30)

パワーランチプレート

季節野菜のポタージュスープ

もうひと頑張りしたい方、いつも頑張ってくれている心と身体にプレゼントを!身体が喜ぶ、新鮮な素材と地元芦屋の海の幸が贅沢なプレートに。(小麦、卵、乳製品含む)

1,800円(内税)

  • 本日の地魚のペルシアンハーブフライ、2色ソース添え

    芦屋の吉田漁師さんが釣った地魚をペルシャのハーブとパン粉でくるんで、サックリ揚げました。2色ソースは、ピンクのビーツとヨーグルトとグリーンの季節の青菜ソースをお好みで。

  • パワーサラダ

    身体に必要な5大栄養素が全て入っている、食べるサプリメントサラダ。ミネラルたっぷりのシーソルトと、スーパービタミンEを含んだアンチエイジングオイルを使ったドレッシングで。

  • 鶏ハム

    低温処理で酵素たっぷりの自家製青みかんパウダーを贅沢に使用。爽やかで、しっとりジューシーな鶏ハムです。

  • キャロットラペ

    あたか農園さんが大切に育てた、無農薬の人参ならではの食感と甘みを活かした人参サラダ。人参嫌いな人もきっと好きに。

  • 季節野菜の豆乳ポタージュ

    季節の野菜たっぷり豆乳ポタージュ。やさしい味でほっこりあたたまります。子供から大人まで大人気。

  • 自家製フォカッチャ、もしくは、塩バナナブレッド

    白神こだま酵母を使った、自家製フォカッチャ、もしくは、シーソルトとバナナが絶妙なバランスでたのしめる、もっちりスイーツパン。

  • ビーツとさつまいものフムス

    食べる血液とも言われる、栄養たっぷりのビーツとほくほくの焼き芋をペーストにしました。そのまま食べても、パンにつけても。

  • シフォンケーキ、シーソルトアイス添え

    口の中でとろけるような食感のシフォンケーキに、ナチュラルな素材にこだわった手作りアイスクリームを添えて。

  • オーガニックコーヒー、もしくは、無農薬紅茶

    フェアトレードで安心、まろやかな口当たりのオーガニックコーヒー、もしくは、さわやかな香りの無農薬、無化学肥料の紅茶です。

デトックスランチプレート

季節野菜のポタージュスープ

最近身体が重たい、なんだかスッキリしない方は、ベジタリアンメニューでスッキリ!お肉、お魚は使用せず、酵素たっぷりの新鮮なお野菜と果物、お肌やヘアに欠かせない、植物性のタンパク質がふんだんに入っているプレートです。(小麦、卵、乳製品含む)

1,300円(内税)

  • ファラフェル、2色ソース添え

    中東で生まれたヘルシーフード、ひよこ豆のコロッケに、2色ソースは、ピンクのビーツとヨーグルトとグリーンの季節の青菜ソースで栄養たっぷり。

  • パワーサラダ

    身体に必要な5大栄養素が全て入っている、食べるサプリメントサラダ。ミネラルたっぷりのシーソルトと、スーパービタミンEを含んだアンチエイジングオイルを使ったドレッシングで。

  • キャロットラペ

    あたか農園さんが大切に育てた、無農薬の人参ならではの食感と甘みを活かした人参サラダ。人参嫌いな人もきっと好きに。

  • 季節野菜の豆乳ポタージュ

    季節の野菜たっぷり豆乳ポタージュ。やさしい味でほっこりあたたまります。子供から大人まで大人気。

  • 自家製フォカッチャ、もしくは、塩バナナブレッド

    白神こだま酵母を使った、自家製フォカッチャ、もしくは、シーソルトとバナナが絶妙なバランスでたのしめる、もっちりスイーツパン。

  • ビーツとさつまいものフムス

    食べる血液とも言われる、栄養たっぷりのビーツとほくほくの焼き芋をペーストにしました。そのまま食べても、パンにつけても。

  • シフォンケーキ、シーソルトアイス添え

    口の中でとろけるような食感のシフォンケーキに、ナチュラルな素材にこだわった手作りアイスクリームを添えて。

  • オーガニックコーヒー、もしくは、無農薬紅茶

    フェアトレードで安心、まろやかな口当たりのオーガニックコーヒー、もしくは、さわやかな香りの無農薬、無化学肥料の紅茶です。

芦屋・フルーツカレー、サワラのペルシアンハーブフライプレート

スーパービタミンEを含んだ、アンチエイジングオイルで、フルーツをじっくり煮込こんだ、パルナチュレオリジナルの食べるコスメカレー。
芦屋の吉田漁師が獲った新鮮なサワラのペルシアンハーブフライをトッピングし、パワーサラダとキャロットラペをセットにした贅沢なプレートです。(小麦、卵含む)
1,200円(内税)

CAFE MENU

11:00〜16:00 (オーダーストップ 15:30)

芦屋・シーソルトシフォンケーキセット

オススメ!

口の中でとろけるような、ふわんふわんの食感のシフォンケーキ。極限まで、小麦粉の量をへらしているので、とっても軽く、卵の風味が口いっぱいにひろがります。
自家製アイスは、乳脂肪は使わず、塩とココナッツオイルで濃厚さを出した、ヘルシーなアイスクリームで一度食べたら病みつきに!
お好きなドリンクが選べる、お得なセットです。(小麦、卵含む)
700円(内税)
※単品の場合は500円(内税)

鶏ハムサンドイッチプレート、ドリンクセット

自家製の鶏ハムを大人気のフォカッチャにサンドしました。特製ソースは、味噌とヨーグルトで活きている酵素がたっぷり、免疫力のアップに!

鶏ハムサンドイッチ、 ミニパワーサラダ、 キャロットラペ 、お好きなドリンク(小麦、乳製品含む)

800円(内税)

芦屋・地サザエカレーパン、ドリンクセット

サザエたっぷりの贅沢カレーパン。生地もカレーも自家製で、一個一個お見で手作りしています。芦屋のサザエのコリコリとした食感がたまりません! カレーパンなのに美容効果のある、スーパービタミンEがたっぷり入っているので、食べるだけで、美肌効果も。お好きなドリンクとセットでお得です。(小麦、卵含む)

700円(内税)
※お持ち帰り用は500円(内税)

ドリンクメニュー

  • オーガニックコーヒー

まろやかな口当たりの、有機栽培、フェアトレードのコーヒー

(ホット、アイス)400円(内税)

  • オーガニックティー

さわやかな香りと茶本来のコクの無農薬、無化学肥料の紅茶

(ホット、アイス)400円(内税)

  • オレンジジュース

果汁100%のすっきりした味わい

300円(内税)